Guida alle escursioni in montagna

Alcuni semplici consigli per le vostra escursione in montagna:

  • Preparate con accuratezza il vostro itinerario, studiatelo per bene a tavolino davanti ad una carta escursionistica e al computer.
  • In base alla vostra preparazione fisica scegliete l’itinerario da fare, alle prime uscite identificate un percorso con poco dislivello poi aumentate il dislivello in base alla vostra preparazione.
  • In base all’itinerario scelto scegliete l’attrezzatura e l’equipaggiamento idoneo.
  • Prima di partire consultare il bollettino nivometeorologico.
  • Evitate di affrontare l’escursione da soli.
  • Lasciate sempre detto dove andate e i sentieri che volete seguire, la meta e l’orario di rientro. Aiuterete in caso di soccorso i soccorritori.
  • Se non vi sentite in grado di affrontare da soli una gita, affidatevi ad un professionista della montagna.
  • Seguite i segnavia Sat o i cartelli indicatori di un percorso.
  • In caso di difficoltà rientrate al punto di partenza.
  • In caso di infortunio e altre cose chiamate il soccorso al numero 118.

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